Activar y mantener el bronceado con la alimentación

Has venido de la playa con un bronceado que es la envidia de tus amigas pero, ¿y ahora como mantener y activar ese bonito moreno? Muy fácil, la solución está en la vitamina A y más importante aún en una alimentación adecuada

mantener el bronceado

Tanto si quieres preparar la piel para el sol como si quieres mantener el bronceado es muy importante contar con una buena alimentación rica en verduras y frutas. Las zanahorias, tomates, albaricoques y los frutos secos son muy recomendables así como beber mucha agua.

Muy importante también mantener la piel perfectamente hidratada.

Vía: En femenino